マッサージすると育毛できる！？
育毛にはマッサージが良いという話がありますが、マッサージをする際に知っておきたい注意点をご紹介しましょう。
まず注意して欲しいのがマッサージの力加減です。マッサージをすると頭皮の皮膚温度が上昇するばかりでなく、強くこすり続けると皮膚がすりむけてしまうこともあります。
これらのトラブルを防ぐために、人体の保護機能を作動させ、急激に皮脂と汗を分泌させて保護膜（皮脂膜）を形成しますからマッサージをし過ぎると、
皮脂が必要以上に分泌されるわけでかえって毛穴をふさいでしまい、皮膚呼吸もできにくくなるので、現在生えている毛も次第に細くなるという悪循環に陥ってしまいますから
過剰なマッサージは厳禁です。健康な髪の毛を保つためには、頭皮への過剰なマッサージだけは避けましょう。
また、これはブラシを使用するときにもいえますがブラシの先を頭皮に強く当てないようにしましょう。
ナイロンブラシで強くブラッシングをしたり、硬い金属のブラシを使うと、
枝毛や切れ毛など髪の毛を傷つけたり、頭皮に悪い影響を与えたりするおそれがありますのでブタの毛やイノシシの毛などで作った、頭皮と頭髪にやさしいブラシを選ぶことをおすすめします。
髪の毛を広い範囲で逆立てたり、無理なヘアスタイルを繰り返すのも、頭髪、頭皮、どちらの健康にとっても、あまりいいことではないことも覚えておきましょう。
間違ったマッサージ方法では育毛どころか、かえって頭皮にダメージを与えてしまうということをご理解いただけましたか？
